紫外線の種類

・ＵＶＡ
波長の長いＵＶＡは、急激な作用を起こさせないかわりに肌の奥まで入り込み、じわじわと肌にダメージを与え、しわ・たるみの原因となります。窓ガラスや雲なども通すので、家の中でも曇りの日でも私たちの肌に届いています。
・ＵＶＢ
波長の短いＵＶＢは、肌表面に強く作用し赤く炎症を起こすほか、シミ・ソバカスや皮膚ガンの原因となります。

		ＵＶＢ	ＵＶＡ
太陽光線 中の割合		１	１５
特　長		●主に肌表面の表皮層に作用。●働きは急激でサンバーンを起こします。 ●海水浴やスキーなどのスポーツやレジャー時での日やけの主因となるため「レジャー紫外線」といわれています。	●波長が長く肌深部の真皮層にまで到達。●ＵＶＢに比べ作用が穏やかで、サンバーンを起こさず色が黒くなります（サンタン）。 ●雲や霧、窓ガラスを透過するため日常生活（買い物や洗濯物干し）の中で、知らない間に紫外線による障害を蓄積し、肌にさまざまな作用をあたえるため「生活紫外線」といわれています。
皮膚の 通過度		●表皮で、ほとんど散乱、吸収。	●３５～５０％が表皮を通過し、真皮まで到達。
皮膚への影響	表皮	●サンバーン。 皮膚に紅斑（赤み）や水ぶくれなどを起こします。●サンタン（２次黒化）。 ２～３日後、赤みがひいた後にメラニン色素が生成され色素沈着が起こります。 ●皮がむけてきたり、肌あれを起こしたりします。破壊された表皮細胞を修復する過程で角化異常が起こるためです。その結果、角質層が厚くなり角質層中の水分量が減少し肌あれ状態になります。	●サンタン（１次黒化）。 既存のメラニン色素が酸化されて一時的により黒くなります。●サンタン（２次黒化）。 紅斑（赤み）が起こらずにメラニン色素が生成され色素沈着が起こります。 ●ＵＶＢの悪影響を増大させます。
	真皮	●真皮の線維（弾力線維・膠原線維）を、変化させます。	●真皮の線維（弾力線維・膠原線維）を、変化させます。●ＵＶＢの悪影響を増大させます。

資料提供：日本毛髪科学協会＜皮膚と美容＞

メラニン色素の項でも紹介しましたが