お顔のマッサージは？
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疲れちゃってマッサージを怠りがちなんですが？ |
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前の項・正しい洗顔の仕方でも説明しましたが、念入りにはされない方が効果的です。 |
これは難しい説明になるかな！？と思います。
あまりにも一番大切なスキンケアのように思いこまれてしまっているからです。エステにしろ、化粧品のＴＶ－ＣＭにしろ、常識的な状態になっているようです。しかし、実際に実験をしてみますと結果的にはかえって毛穴を詰まらせてしまったり、またメラニンを作ってしまいます。
[メラニン色素の作られ方]
●紫外線による被害を最小限に食い止めようとする防御システムとして
●怪我の跡が変色するように刺激による
●関節（肘や膝）が黒いように摩擦による等々
血行を良くして代謝を活発にしようとしてしているマッサージが結果的には摩擦によって刺激を与えてメラニンを作ってしまっているのです。
肌のターンオーバーは内面も大切ですから偏らず、バランスの良い習慣が大切です。